苦杏仁的功效

2020-12-11 08:01:59 作者: 苦杏仁的功效
杏仁是一種外殼比較堅硬的堅果,外觀呈褐色,中間飽滿,上下段比較尖,味道有甜也有苦,苦杏仁一般入藥,甜杏仁則當做零食吃。那么苦杏仁有哪些功效呢?


1.止痛


苦杏仁苷經過分解會形成一種叫安息香的物質,這種物質具有較強的止痛功效,所以在我國,很多晚期肝癌患者常食用苦杏仁,以減輕疼痛。



2.潤腸通便


苦杏仁味苦,具有下氣作用,此外苦杏仁含有豐富的脂肪油,這些成分能夠增強腸內的食物對粘膜的潤滑能力,進而達到潤腸排便的目的。存在便秘的人不妨吃點苦杏仁哦。



3.平喘止咳


苦杏仁里蘊藏豐富的苦杏仁苷,這種物質在我們身體里面會結合腸道微生物酶發生水解反應,進而合成苯甲醛、氫氰酸這兩種物質,其能抑制呼吸中樞,發揮平喘止咳功效。